紫薯核桃酸奶

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紫薯核桃酸奶收藏

浏览 187547 收藏 42 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 牛奶 3盒
  • 菌粉 1包
  • 紫薯 100克
  • 核桃 2个

小贴士

酸奶做好后放入冰箱冷藏钝化几小时一下口感更好,可以加点蜂蜜增加甜度。而且菌粉也要放入冰箱冷冻室里,这样不会影响发酵质量。紫薯泥做多了,放入冰箱速冻,以后随吃随取,很方便。

飘雪厨房 2015年07月04日发布
冰箱是我全家最好的朋友,每天都离不了它哦。酸奶可以帮助消化,调理肠胃,是个美容减肥的好东西。我都是自己制作酸奶,再添加些自己喜欢的材料,简单、健康、美味。因为喜欢喝酸奶,所以冰箱更是缺一不可的朋友。
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