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步骤 1:
先把芦荟的一面去皮
步骤 2:
纵向切 一厘米左右
步骤 3:
再横向切 也是1厘米左右
步骤 4:
最后用刀把芦荟肉沿着最底层的皮切出来
步骤 5:
放在高压锅里面 加入适量的水
步骤 6:
将若干的红枣,枸杞,葡萄干 洗净 放入高压锅
步骤 7:
大火煮 不盖高压锅的盖子 大概煮6'7分钟就沸腾了
步骤 8:
在放入适量的淀粉 大火煮开后 用最小火盖上锅盖在煮7.8分钟 最后放入冰糖就好了
补血又滋养的心太软
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