空气炸锅之干煸菜花的做法步骤

• 步骤 1：

  材料大集合，没有五花肉了放的腊肠一样的。

• 步骤 2：

  先将炸锅200度预热。

• 步骤 3：

  放入洗净撕碎的菜花。

• 步骤 4：

  加热3分钟即可，这里我用的腊肠很瘦就不用炸锅处理了，如果是五花肉也放入炸锅180度2－3分钟处理一下把油煸出些。

• 步骤 5：

  锅底放油煸葱姜

• 步骤 6：

  除菜花和肉以外的调料炒香。

• 步骤 7：

  加入肉翻炒。

• 步骤 8：

  放菜花翻炒几下，即可。