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妇女活血调经之一豆腐红糖鸡蛋汤收藏
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切墩(初级)
所需食材
- 水豆腐 一块
- 鸡蛋 一枚
- 红糖 30克
妇女活血调经之一豆腐红糖鸡蛋汤的做法步骤
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步骤 1：
水豆腐切小块，鸡蛋一枚(先煮熟鸡蛋剥去鸡蛋壳)配上红糖放锅里加适量水文火煮开关火，将所有食材和汤盛碗里，放入锅隔水炖40分钟即可(炖汤之时最好加碗面盖子)
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步骤 2：
此汤还可以加几粒枸杞子一起炖。
红糖性温，能补中缓肝，活血散寒，配上宽中散血利水逐浊的水豆腐，适于妇女和血调经，活血散寒，经行不畅，血黑有块者饮用。
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