微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
蓝莓燕麦羹—400卡路里早餐收藏
浏览 127718
收藏 141
所需食材
- 无糖自制酸奶 200g
- 香蕉 1个
- 橙子 1个
- 蓝莓 200g
- 燕麦片 50g
- 杏仁 20g
蓝莓燕麦羹—400卡路里早餐的做法步骤
-
步骤 1：
橙子榨汁，香蕉切块。
-
步骤 2：
所有材料放入搅拌机搅拌匀匀。
-
步骤 3：
。
小贴士
两份的量。
