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夏季苦瓜大鱼头瘦肉汤收藏
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时间 30–60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 苦瓜【切小块】 1个
- 大鱼头【煎一下】 半个
- 猪瘦肉【切片】 50g
- 姜片 3
夏季苦瓜大鱼头瘦肉汤的做法步骤
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步骤 1：
大鱼头、姜片加水大火滚开滚5分钟，再倒入苦瓜、瘦肉小火煲40分钟即可
功效:清肝明目、补脑、减肥、开胃生津、解暑、治疗感冒
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