微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
从超市买回冷冻龙俐鱼肉化开
步骤 2:
切成条加入适量淀粉和料酒腌制一会
步骤 3:
红椒和葱备用
步骤 4:
分别切成丝和可爱的心型造型
步骤 5:
锅中倒入少许油,把葱和红椒丁简单翻炒一下
步骤 6:
倒入切好的鱼柳,加入少许水防沾锅,放入蚝油,盐,黑椒碎,翻炒出锅装盘
香菜豆腐肉丸子
葱油面
冬瓜炖鸡块
麦豆番薯糍
快乐嗦粉❗️吸溜一口全是肉酱绝了~
蚝油鸡翅
松茸芋头花蒸茄子|牛佤松茸食谱
锡纸鲳鱼
玉米面儿的菜团子
西兰花炒火腿
酱土豆
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛