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步骤 1:
我是拿砂锅煲的,这样煲出来的银耳吸收糖分变成透明黄色,而且黏黏的特别好吃,第一步:银耳冷水泡发,拽成小小块,一定要小这样好吃,枸杞洗干净,冰糖洗一下,砂锅加水,下入银耳枸杞冰糖,熬煮30分钟,中途可反复加水加冰糖。
步骤 2:
夏天放进冰箱里,一天吃2碗感觉超嗨啦~
秋冬润燥养颜必备猴头菇银耳猪骨汤
桂花银耳冻
美容养颜银耳雪梨汤
苹果红薯银耳浆
一家4口的早餐
失眠必备百合莲子汤
桃胶银耳撞奶
提高宝宝免疫力一定要喝的藜麦银耳羹
润肺茶 秋天的第一杯养生茶
15秒快速出胶‖银耳红枣枸杞羹
润肺止咳~白果银耳甜汤
奇亚籽曲奇
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