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步骤 1:
菠菜一把洗净
步骤 2:
分开菠菜梗和叶,分别切段,一个鸡蛋打散
步骤 3:
炒锅放适量的油,油热后放入葱花炒出香味
步骤 4:
放入菠菜梗翻炒,时间不要长,感觉变色就可以
步骤 5:
放入适量的清水,盖上锅盖大火烧开
步骤 6:
烧水的时候,打面疙瘩,极细的流水,一边放水,一边用手抽搅拌
步骤 7:
锅中水开后放入疙瘩,一边放一边用饭勺搅拌,避免粘锅
步骤 8:
开锅之后要煮一会,用筷子夹开一个面疙瘩,里面没有白芯,面疙瘩就熟了
步骤 9:
放入菠菜叶,用饭勺推匀
步骤 10:
菠菜叶变色后,淋入打散的蛋液,用饭勺推匀
步骤 11:
鸡蛋熟了变色之后,关火,放适量的盐、鸡精调味即可
步骤 12:
成品图
步骤 13:
成品图
面疙瘩用手抽搅拌,疙瘩比较均匀,水要控制放,不要搅成稀面糊,一定要留干粉。