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步骤 1：
肉丝切好放入水淀粉拌匀，把葱姜蒜切好，酱油醋糖放碗中备用。锅中倒油将肉炒熟，盛出，锅中底油放豆瓣酱煸炒出香，倒入葱姜蒜丶酱油等调料汁，倒入肉丝及胡萝卜等，如果汤汁多少放点淀粉勾芡。
过油肉
黄瓜木耳炒鸡蛋
腊肠炒笋丝
鱼香鸡蛋
木樨肉
黑椒肉丝炒土豆粉
美味又减脂的鸡蛋炒木耳
杂炒
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤
每周必做凉拌木耳
家常版砂锅
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
红烧基围虾
果酱奶油面包
