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葡萄干核桃酸奶收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 葡萄干 适量
- 核桃 适量
- 酸奶 一杯
- 桃子果酱 一小勺
葡萄干核桃酸奶的做法步骤
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步骤 1：
核桃剥好，葡萄干适量，酸奶一杯。自制酸奶更好。
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步骤 2：
核桃仁，葡萄干，酸奶混合。
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步骤 3：
加入一点点果酱。可以了。
孩子只喝酸奶，不吃坚果怎么办？孩子只吃坚果，不喜欢酸奶怎么办？ 酸奶可以促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化。 坚果类食物，可以提供丰富的卵磷脂和植物蛋白，能够增加细胞的活性，对于脑功能具有补益效用。 所以我们今天来个搭配，看孩子吃不吃？！
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