减肥餐 零度可乐鸡腿的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡腿去皮，我是请卖鸡腿的阿姨帮忙去的皮。再把你能看见的所有脂肪都去掉。

• 步骤 2：

  鸡腿正反面切几刀，以便入味，也可以把鸡腿剁成小块儿，我只是觉得这样整只看起来更好吃。再用料酒给鸡腿做一个按摩。

• 步骤 3：

  用烧开的热水将鸡腿焯一遍。

• 步骤 4：

  直到鸡腿肉变成白色即可盛出。

• 步骤 5：

  重新起锅将鸡腿和一瓶可乐倒入锅中，再根据个人的口味，适量加入酱油。我比较口淡，而且不吃主食只吃菜，所以会少放一点酱油。

• 步骤 6：

  一直烧大火，直到汤汁收尽。最后盛盘撒上少许葱花既完成。