玫瑰百合粥 健康营养搭配粗粮粥组合 养颜补血养胃,常喝玫瑰百合粥可以护肤养颜,让您的皮肤越来越美哦,心动吗?
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步骤 1:
准备材料,将一小包米洗净,红枣去壳
步骤 2:
放煲里加入适量的清水,按下煲粥健(一个半小时)
步骤 3:
时间到后加入适量的砂糖即可
功效大大的作用呢,能理直解郁、和血散淤。主治肝胃气疼,新久风痹,月经不调,赤白带下,乳疼,肿回毒等病症的哦。