微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鹰嘴豆泡四个小时,放电饭煲加盐煮熟捞出备用
步骤 2:
西红柿用开水烫一下,去皮切小块。
步骤 3:
热锅下油,放西红柿炒烂,加盐,白糖,再放鹰嘴豆煮五分钟出锅。
炒西红柿时不要加水,原汁原味的,可以多放西红柿。
鹰嘴豆蘑菇炖肉丸
低脂全麦花轮披萨
水晶粘豆包
8个月以上鹰嘴豆燕麦南瓜糊
宝宝辅食食谱 鹰嘴豆山药小软饼
6个月以上辅食香甜葡萄干南瓜泥
烤饼+披萨
鹰嘴豆芝麻菜奶酪沙拉配黑咖啡
三丁鹰嘴豆
精致早餐:冰草三文鱼沙拉配黑咖啡
超模同款瘦身思慕雪
减脂餐:咖喱鸡肉鹰嘴豆
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛