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步骤 1:
食材备用。红枣切半去核。鲜姜切片。
步骤 2:
放入养生壶中。
步骤 3:
注入1800毫升清水。选择煮茶键。
步骤 4:
喝完胃里暖暖的。
步骤 5:
末梢循环不好,冬天容易手脚冰凉的女性朋友可以试试哦。坚持饮用会逐步改善的。
步骤 6:
女性朋友的专属饮品。
1、大枣去核,带核煮容易上火。2、经期不宜饮用,避免大量出血。
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