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步骤 1:
芦笋削掉一半老的皮,特别是根部。
步骤 2:
切成比培根宽的长度,锅里热开水,加几滴油,倒入芦笋煮半分钟。
步骤 3:
捞出放入凉水里1分钟。
步骤 4:
培根从中间切成两片,芝士切开,铺在培根上,放上3根芦笋卷起来。
步骤 5:
用牙签固定。
步骤 6:
卷好。
步骤 7:
小火入煎锅煎熟即可(也可以用空气炸锅,烤箱)
步骤 8:
研磨黑胡椒粒。
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