自发麻豌豆苗的做法步骤

• 步骤 1：

  麻豌豆浸泡在水里一个晚上，让它吃饱水。

• 步骤 2：

  准备好种植麻豌豆苗的芽苗菜盘

• 步骤 3：

  铺上一张新闻纸

• 步骤 4：

  把泡好的麻豌豆平均撒在新闻纸上，盘子里加八分满的水。

• 步骤 5：

  放在阴凉的黑暗处，让豆子自己发芽。

• 步骤 6：

  每天早，中，晚各喷一次水。

• 步骤 7：

  两天后豆子自己发芽长苗了。每天要换一次水。

• 步骤 8：

  第三天是这样的。

• 步骤 9：

  第四天是这样的。

• 步骤 10：

  第五天是这样的，差不多长到15cm左右长时就可以剪下来炒着吃了。剩下的豆子用新闻纸卷起来扔掉就可以了，很方便清理。