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蔬菜瘦身汤收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 西兰花 4小朵
- 紫洋葱 1个
- 胡萝卜 1条
- 西芹 2根
- 番茄 2个
- 莴笋 1根
- 玉米 1条
蔬菜瘦身汤的做法步骤
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步骤 1：
热锅烧油下洋葱，番茄一半小火炒到番茄软为止。
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步骤 2：
加入适量清水大火煮开放入胡萝卜、玉米粒
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步骤 3：
盖上盖子煮10分钟直到胡萝卜软软的，放莴笋、剩下一半的番茄和西芹、西兰花煮2分钟。
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步骤 4：
放适量盐、干贝素调味装碗即可。。
小贴士
汤非常清甜可口、特特鲜。大家不妨试试看健康营养、颜色惹人爱
今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪，清除体内毒素的简易汤水。
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