微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
第一步:准备好食材,秋葵,青芥末,食用酱油
步骤 2:
第二步:秋葵切断洗净后沸水焯至八分熟的样子,不要焯太久,我差不多一分钟左右,太熟就不脆了
步骤 3:
第三步:焯水后捞起沥干水分,放凉
步骤 4:
第四步:放凉后的秋葵装碗放冰箱冷藏两小时,我为了更快,就放冷冻室冷冻半个小时
步骤 5:
第五步:装盘,放上酱油青芥末,就可以开吃了,直接蘸着吃就好啦
酱汁秋葵
家常鲜食#凉拌秋葵
营养低脂美食|秋葵酿虾
秋葵蒸蛋
荷塘小炒
四喜蒸饺——老板电器新品中式蒸箱S228
秋葵豆腐汤
凉拌秋葵
秋葵炒鸡丁低脂便当
秋葵蒸蛋高级做法
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!