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洋甘菊薄荷花茶收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 洋甘菊 一家用勺子1勺
- 薄荷 2片
- 甜菊叶 3片
- 菊花 1勺
- 桂花 1勺
洋甘菊薄荷花茶的做法步骤
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步骤 1：
准备材料，家用勺子
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步骤 2：
先烧一壶热开水。烧开了，关火
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步骤 3：
怕大家不知道2片薄荷是什么概念，就是这样⬆️⬆️。相同的，甜菊叶也是按片算。
小贴士
这是一款无糖，纯天然的花草茶，特别适合男性，夏日降肝火！
薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。杭白菊疏散风热、平肝明目、清热解毒。疏散清泻的功效黄菊花较强，白菊花兼能养肝。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。甜菊叶直接制茶或与其它原料茶配合制成的茶，对糖尿病患者降血糖，对健胃促进消化，醒酒和消除疲劳，对肥胖病、高血压及龋齿等病患者均有防治作用。桂花做原料制作的桂花茶是中国特产茶，它香气柔和、味道可口，为大众所喜爱。洋甘菊都有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。
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