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步骤 1:
调面糊:面粉加入适量清水混合成面糊,面糊的浓度以用勺子盛起滴落的面糊缓慢流动为佳
步骤 2:
准备材料:土豆洗净切丝(土豆丝要用开水焯一下,水烧开以后再煮一分钟为佳,焯好的土豆丝过冷水,这样的土豆丝比较脆爽),青笋切丝,胡萝卜切丝,黄瓜切丝,香菜切段,葱切段备用
步骤 3:
平底锅均匀的刷一层油
步骤 4:
用大汤勺盛起面糊,待油锅油热倒入面糊快速晃动平底锅,让面糊均匀的摊开,摊成一张圆饼,转中小火
步骤 5:
待面饼定型且面饼挨着锅的一面变成金黄色把面饼翻面继续煎
步骤 6:
磕一个鸡蛋快速打碎倒在面饼上快速转动平底锅,让鸡蛋均匀的铺满面饼,鸡蛋定型以后翻面煎有鸡蛋的一面,煎到两面都变成金黄色就可以出锅了
步骤 7:
把出锅的饼有鸡蛋的一面朝下放在无水,无油的干净盘子里
步骤 8:
刷上酱(甜面酱,香琪酱,鸡蛋酱随个人口味添加)依次放入黄瓜,胡萝卜,青笋,香葱,香菜,土豆丝
步骤 9:
从饼的边缘卷起,卷成一个圆筒状
步骤 10:
美味的卷饼快来享用把,既简单又营养,让你的餐桌也可以拥有他吧
步骤 11:
肉酱的制作方法:干黄酱用适量的水稀释,猪肉切丁,锅里加油,油热放入葱花爆香,加入猪肉丁炒熟,加入稀释好的干黄酱翻炒两分钟美味的肉酱就等着你来享用了
步骤 12:
小贴士:1.面糊以用勺子盛起倒出的面糊缓慢的成柱状流动为佳
步骤 13:
小贴士:2面糊出了面疙瘩,不用急,一招搞定它,用笊篱上下搅动数次,你的面糊会特别细腻哦
步骤 14:
小贴士:3.卷饼的时候把饼底向上折一下,就不会漏了哦或者吃的时候套一个保鲜袋既方便又卫生
调面糊时糊希加水,糊稠加面,由于加面以后会有面疙瘩,现在教你一招快速搅没面疙瘩,用网状的漏勺快速搅拌,你的面糊一定是最细腻的,注意浓稠度以可以缓慢流动为佳,烙的时候注意调整火候。一张饼一个鸡蛋,不要把所有鸡蛋打到一起哦