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步骤 1:
主料 棒骨 五花肉 酸菜
步骤 2:
调料 大料 葱姜
步骤 3:
棒骨提前抄水 撇沫儿
步骤 4:
放适量油 放入葱姜大料炝锅
步骤 5:
放入五花肉翻炒变白
步骤 6:
等肉炒白后放老抽 生抽 可以多放酱油 因为之后要顿酸菜 翻炒均匀后加适量水
步骤 7:
把之前抄过水的棒骨放入炖锅里 把炒锅的五花肉和汤都倒入炖锅 大火烧开后改小火炖40分钟到一个小时
步骤 8:
大棒骨炖熟后(用筷子可以轻松插进去就可以了)之后我换了一个不锈钢大盆 也可以开始就用大点的容器 把酸菜济水后放进 加适量盐和味精或鸡精 在炖20到30分钟就可以了
棒骨剁开用了三块