宝宝辅食---牛肉松的做法步骤

• 步骤 1：

  新鲜牛里脊肉 洗净 切小块 加入姜片（小宝宝不建议添加其他调料）大火煮开 撇净血沫

• 步骤 2：

  小火煮烂 ，90分钟左右，肉一定要熟透。或高压锅30分钟！

• 步骤 3：

  撕碎 或勺子按压碎。尽量不要有大块 否则不容易炒干

• 步骤 4：

  小火慢炒至干，可倒入少量橄榄油或核桃油！彻底炒干后倒入料理机打碎（有很好咀嚼能力大宝宝可以省去此步骤）

• 步骤 5：

  将做好的牛肉松密封存储