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步骤 1:
沙姜洗干净锤破
步骤 2:
沙姜、葱段、姜下锅大火煮,直至水煮沸
步骤 3:
鸡放进沸水里3秒,提起滴干水后放进,此做法需要来回3次 然后关小火,把鸡泡进去4分钟 然后翻另一边再泡4分钟
步骤 4:
关火一边泡10到15分钟
步骤 5:
鸡肉取出滴干水后泡近冰水里冷却
步骤 6:
切件装盘
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