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川菜·干煸豆角
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时间 30-45分钟
配菜(中级)
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川菜·干煸豆角的做法步骤
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紫色透明
2012年09月29日发布
干煸是川菜的一种烹调技法,将豆类蔬菜切段,加少许油的锅中煸炒,炒至豆类水分散发,干香油亮即成。
干煸豆角是将豆角稍微干煸一下,再用干辣椒和花椒拌炒入味而成。
但干煸的豆角比较费火,要一直小火不断的煸豆角。
我们可以先把豆角切好后放入微波炉高火叮4分钟的样子,使豆角变软后再放入锅中煸香即可。
另外加了少许辣酱,更容易挂上味道,更易下饭。
扁豆多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐等症状,可以起到一定的治疗效果。
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