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步骤 1：
莴笋去皮洗好切片备用。
步骤 2：
先把肉片炒熟备用。
步骤 3：
烧热锅倒入油爆香蒜头，倒入莴笋翻炒，炒匀后倒入肉片一起翻炒匀，肉片我事先炒熟的，放少许盐，糖，翻炒匀，莴笋炒有点软了，就完成了，装盘了，这道菜很香脆很好吃，也很简单的做法。
猪肉和莴笋这样做着吃，一个月轻松让你瘦8
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