蘑菇番茄鱼丸汤

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所需食材

  • 化猪油 150克
  • 蛋白 3个
  • 三斤左右草鱼 一条
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 生姜 适量
  • 清水 适量
  • 料酒 适量
  • 小葱 适量

小贴士

鱼丸汤鲜美浓醇的秘笈:

1.加入鱼头一起煮,才能出一锅色如牛奶的浓汤;

2.鱼头一定要先用煎过,这样煮出来的汤才不会腥、浮末少、汤色才会呈奶白;

3.盐不能下得过早,盐下早了鱼肉会老,汤味不甜;

4.鱼肉中加入适量的猪油,鱼丸的口感会更嫩,一般猪油与鱼肉的比例为1:5;

5.生粉与鱼肉比例为1:10;

6.鱼肉中加入的水分成份(蛋清、料酒、清水等)不要超过鱼肉总量的1/5;

7.打鱼泥时,用电动打蛋器(当然有厨师机更好)的低速,打到感觉打不动了的时候,可加少量水再打,所以鱼肉中水的成份不要一次加完;

8.鱼泥打到什么程度才叫打好了呢?很简单,感觉打蛋头打得很吃力,有些打不动了的时候,准备一盆冷水,挤一个丸子,试着放入水中,如果丸子漂起来了,就打好了,如果直接沉下去了或者散了,那就还要继续搅打,鱼泥要搅打上劲,口感才会Q弹,所以这是个功夫活,急不得,慢慢打,得有耐心;

9.鱼汤中加入番茄和蘑菇,可以去腥增鲜,丰富鱼汤的口感;

10.如果怕鱼汤带腥,可在起锅时加少量料酒或白醋,鱼汤的腥味会去掉很多。

坨坨妈 2012年09月24日发布
老一辈的湖北人都沿袭着这样的传统,过年的时候,有两道菜是一定要做的,一个是肉丸、一个是鱼丸。在湖北,肉丸叫“圆子”或者“元子”,而鱼丸叫“鱼元”或者“鱼参”。

记得小时候,每到年三十的晚上,家中的小孩都在看电视或者放鞭炮,而家中的女人们就在剁肉或者剁鱼,剁完了就轮到家中的男人们上场了,挽起袖子抡起胳膊卖力的打,那时候没有搅拌机之类的现代化工具,做鱼丸或者肉丸,全凭人力,那时除夕都是十几二十号人一起吃团年饭,姥姥总是要做很多的肉丸鱼丸,团年饭吃完了,让各家都带一些回去,所以剁肉和搅打的工作量可见一般!印象中,年三十晚上做鱼丸肉丸时都是用洗澡的大盆装馅料,寒冬腊月的俺老爸光着膀子上阵,虽然打得满头满身都是汗,可脸上却溢满快乐的笑容,因为过年了、团圆了,辛苦工作、克勤克俭了一年以后,大家和和美美坐在一起,吃一顿丰盛的团年饭,是对自己也是对家人最好的犒赏。

这样夹杂着汗水、喧闹、欢笑的年夜饭,不知道是否还存在于各位的记忆中?

在物质生活越来越丰富的今天,过年吃好喝好已经不足以吸引我们,春节晚会一年比一年难看,亲戚朋友越来越难见面,小孩子基本上没有地方可以玩,大小城市都禁鞭禁炮,穿新衣戴新帽连孩子都不兴奋了,只能说,这年,过得越来越没意思了!

可是再怎么没意思,过年毕竟是过年呀!从十年前的二十号人,到现在的三个人,无论多少,我们都还是要团圆,所以这鱼元、肉元,还是必不可少的一道年菜!

让我们把对家人的爱与思念,都溶进这意寓团圆的“元子”中吧,过年了,为你的家人熬煮一锅至浓至醇的鱼丸汤吧!

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