红烧茄子

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所需食材

  • 圆茄子 1个
  • 青尖椒 1个
  • 淀粉 适量
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 老抽 1勺
  • 料酒 2勺
  • 3勺
  • 5勺
  • 鸡蛋 1个

小贴士

茄子本来就炸熟了~所以炒制时间特别快~简简单单的一道菜却是极下饭的哟

圈妞妞 2015年07月20日发布
茄子的吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素 B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。这次是因为茄子放的有点蔫了。所以我把皮削了~
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