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步骤 1:
枸杞提前用水泡软,西瓜切去红色瓜肉部分,再切去表面青衣,即瓜皮部分,再切成小丁待用。
步骤 2:
将西瓜皮丁和枸杞一起放入锅中,加2L水。
步骤 3:
烧开后,转小火煮20分钟,关火晾凉。
步骤 4:
滤去瓜皮和枸杞,按自己的口味加入砂糖,即可饮用。
1、西瓜皮青衣部分也可以不用切去,清热效果更好,不过一定要充分清洗,去除表面农药残留,所以不放心的话还是切去更省心一些。
2、各种材料的比例没有严格限制,可以比较随意。