冰镇【蒜泥黄瓜】的做法步骤

• 步骤 1：

  黄瓜稍微用刀拍下，切块，更容易入味。 加盐，腌制三分钟，加醋，翻动抖动，您随意。

• 步骤 2：

  大蒜尽量剁碎，用机器打成泥最好了。

• 步骤 3：

  大蒜拌入黄瓜后，装碟，盐水醋都倒入碟子，放入冰箱冷藏，等到开饭拿出，入味就很足啦，还冰冰脆脆的！ 而且没有用到油哦~减肥的妹子你懂的！