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步骤 1:
秋刀鱼洗净去内脏,洗得越干净越不会腥,我这里用了三条秋刀鱼,两边只去了内脏,中间那条是我演示一下煎秋刀鱼时,可以将骨头全部剔除的样子,炖的话没必要剔骨,因为肉容易散掉。
步骤 2:
豆油热后加入葱姜蒜和豆瓣酱煸炒,然后加入秋刀鱼和水,大火开锅后转小火。
步骤 3:
最后加入各种调味料,小火炖二三十分钟即可。
提供大家一个新思路 之 秋刀鱼拌饭
秋刀鱼炒意面
香煎秋刀鱼
烤秋刀鱼
曰式秋刀鱼
油煎秋冬鱼
香烤秋刀鱼
秋日里的烧烤,香辣煎烤秋刀鱼
红烧秋刀鱼
秋季吃鱼就吃秋刀鱼吖
烧烤秋刀鱼
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