小贴士

这个鳄梨果奶昔是两杯的菜谱，全部食材都是新鲜的，刚买回放到冰冻拿出来打的果汁奶昔，用的是手持的榨汁机，因为要搅打冰块，一般家庭用的果汁机没有办法打碎冰块，所以必须使用有专门碎冰功能的搅拌机，另外我这个菜谱是两杯果汁奶昔的容量，如果亲们要做一杯，把这个食谱用量减一半就ok了