银耳红枣羹（7-8个人的用量）的做法步骤

• 步骤 1：

  把银耳、百合都用水泡开，银耳去蒂，撕成小朵，红枣洗净。把银耳、百合、红枣、清水一并放入锅中。大火煮开。

• 步骤 2：

  大火煮开后放入冰糖，继续大火煮开转中火20分钟。

• 步骤 3：

  中火20分钟后转小火1个小时，待汤汁浓稠呈黄颜色。

• 步骤 4：

  加入枸杞子，大火烧开转中火5分钟即可。

• 步骤 5：

  等待银耳红枣羹完全冷却后可以放入冰箱冷藏，午觉睡醒来一碗，满满的都是胶原蛋白，亲，赶快行动炖碗美容羹吧！