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步骤 1：
把鸡洗净分几块，，放灵芝 枸杞 生姜，有红枣的放点红枣，，更纱家的刚好吃完了
步骤 2：
加水快炖慢炖都可以，，因为更纱是晚上睡觉的时候放下去炖着第二天当早餐的，，所以更纱按慢炖
步骤 3：
慢炖的时间大概是6个小时，，刚好早餐
灵芝有些苦，，放的时候不要放太多
灵芝筒骨玉米汤
松茸菌赤灵芝炖土鸡汤。
赤灵芝红枣茶
灵芝海参花鳄鱼肉汤
大骨煲灵芝
丝瓜炒灵芝菇
芦笋炒肉
灵芝鸽子汤
鳄鱼尾骨核桃桂圆汤
灵芝炖鸡汤
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五指毛桃灵芝排骨汤
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