微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛油果刀划口、拧开,熟度刚好,皮自己脱离,好剥掉。
步骤 2:
牛油果、青瓜都切滚刀块 !
步骤 3:
红椒切大丁。
步骤 4:
芹菜在盆里热水烫一下。
步骤 5:
切粒。
步骤 6:
放碗里。
步骤 7:
这个柠檬出汁量大,用半个就足够了。
步骤 8:
糖、盐放入,充分搅匀。
步骤 9:
黑胡椒、橄榄油(或玉米油)放入。
步骤 10:
浇汁儿,轻轻拌匀。
金枪鱼牛油果沙拉
三文鱼牛油果拌饭+一颗温泉蛋~
开胃凉拌面
墨西哥健康小吃Taco
高颜值的低脂早餐
酱香樱桃小萝卜
温泉玉子烤肉沙拉配奇异果香蕉汁
牛油果蔬菜意面
牛油果沙拉虾
生椰斑斓
牛油果雪梨汁
红烧Xo酱大虾
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜