蒜末荷兰豆的做法步骤

• 步骤 1：

  先把择好的荷兰豆用热水煮一下成鲜绿色。捞到冷水中冷却。

• 步骤 2：

  切大蒜

• 步骤 3：

  切好

• 步骤 4：

  锅内放油烧热小火

• 步骤 5：

  把蒜末放进去不要太黄！

• 步骤 6：

  放入荷兰豆然后放盐跟鸡精翻遍即可出锅

• 步骤 7：

  完美！