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步骤 1：
牛肉用盐 酱油（海天美极鲜）孜然粒 辣椒面 油 拌好 喂入味 锅放油 三分热就放入牛肉翻炒 完全变色即OK 这样牛肉口感嫩～
记得油烧三分热即可放入肉
孜然羊肉粒
孜然土豆
低脂金针菇包菜
孜然炒馒头
【香酥烙饼】
类似烧烤味儿的～干炸肉段
孜然羊肉
炸薯片
答应我一定要试试这道香辣土豆片
酸酸辣辣的酸奶鸡胸沙拉
早餐这么吃，才够爽：全素面包足量堡
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
白灼菜心
茯苓糕
