紫甘蓝花菜古斯古斯沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  古斯米加点橄榄油和水湿润一下放入蒸锅蒸五分钟

• 步骤 2：

  紫甘蓝切丝放一边待用

• 步骤 3：

  花菜放入煮开的盐水中烫三分钟

• 步骤 4：

  捞起来冰水冷却后打成蓉

• 步骤 5：

  放入味淋海菜煮的豆子，没有就不加了

• 步骤 6：

  所有的材料一起搅拌，我放了自己做的香蕉醋，调味料根据自己的口味加

• 步骤 7：

  然后大口的吃吧，不长肉哦