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步骤 1:
准备炖料,
步骤 2:
锅中加水,肘子冷水下锅,
步骤 3:
大火烧开后,撇去血沫,
步骤 4:
将肘子连汤移入炖锅中,加入炖料,大火烧开,
步骤 5:
锅中倒油,中火加热,下甜面酱炒出香味,关火,
步骤 6:
将炒好的甜面酱倒入炖锅,
步骤 7:
加入白糖,
步骤 8:
加入料酒,
步骤 9:
加入酱油,转中火炖1小时,
步骤 10:
加入盐,再炖1小时即可。
步骤 11:
酱香浓郁,绝对美味!
检验肘子是否炖好的标准是,用一根筷子,能将肉扎透即可。