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步骤 1:
将五花肉2MM左右的片,加入老抽与姜丝腌制。
步骤 2:
挑选新鲜的豆角。将豆角两头的丝撕掉,洗净,切成3cm长的段。 将切面剪成一截约20cm的短段,方便最后拌匀。
步骤 3:
蒜拍散切成蒜末备用。
步骤 4:
锅内倒入15ML油,比平时炒菜略多一点,这样比较香。油烧至8成热时,倒入腌好的肉片,进行翻炒。 观察肉片变色后,倒入豆角,煸炒半分钟,加入生抽,再加入老抽和盐。
步骤 5:
略微翻炒后加入凉水,水的量,能够没过豆角即可。 这时可以尝一下汤的味道,因为还没有加面,所以汤的味道应该略咸一点,这样最终加面后味道就正好。
步骤 6:
待水烧开,转成小火,用勺子盛出小半碗烧开的汤,以备之后加汤用。 先将一半的面均匀地铺到豆角上边,倒5ml左右的油到面上,以免和上一层相粘。再将剩余一半面均匀地铺上,盖上锅盖,维持中小火加热。(这里说的中小火,是指煤气灶最外圈刚能燃起小火苗)
步骤 7:
大约3分钟左右,打开锅盖,从锅的最侧面拨开看一下是否还有水,如果看到汤量变少变得比较粘稠,这时加入之前盛出的一半汤法,用勺子均匀地洒到面上。 再过几分钟,观察汤变少后,再加入剩余地汤汁这期间,始终维持中小火。 第二次加完水后,随时观察锅内汤汁的量,待还存有比较少量的汤时(汤不是成片存在,而是在菜中间还存有少量),这时将蒜末加入,火拧至最小,用筷子搅拌,大约30秒关火。 关火后再进行搅拌,将面一层一层地剥开,与下面的菜混后均匀,就可以开吃了。
1、我比较喜欢买蛇豆角,因为比较嫩也容易熟。
2、面条最好买切面,就是水分比较少,比较干的那种手工面,最好买细一些的,比较易熟。
3、加入面条后,注意始终用中小火加热,如果火大容易面菜都不熟锅底却糊了。
4、最后锅中要留有少量汤汁时就关火,是因为最上边的面粘到的汤汁最少,所以存有一点汤,以供上层的面吸收,这样整锅的面才会拌得均匀。
5、我这次做的肉放得有些多,自认为3两肉就可以,如果特别喜欢肉的朋友就根据自己的情况调整吧。