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【黑芝麻银耳养颜粥】收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 黑芝麻（炒熟的 2大勺
- 黑米 小量
- 红豆 小量
- 银耳 半朵
- 热开水 多量
- 冰糖 适量
【黑芝麻银耳养颜粥】的做法步骤
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步骤 1：
将黑米，红豆洗净，银耳冲洗后泡发，银耳切成小块状，黑芝麻提前炒香。将以上材料放入高压力锅，加入热开水，盖好盖子，检查排气孔伏位，选择煲粥档，要煲2次才绵软喔！
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步骤 2：
成品图，非常养生养颜喔！
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步骤 3：
成品图，银耳软绵，满满的胶原蛋白看到木有？！
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步骤 4：
成品图，黑芝麻很香喔！
小贴士
用高压锅煮银耳，红豆是最方便快捷的，我用的是电压力锅的煲粥功能档，连续煲了两次，银耳非常绵软又滑稠！
想吃银耳糖水，但莲子百合的都吃完没储备的了，翻了翻冰箱有黑米，黑芝麻，还有红豆，所以就将这些各取了一些做出了这道养生美颜甜粥！黑芝麻的浓香，红豆的甜香都各自散发着，墨米与银耳的糯与滑又融合得那么协调！层次丰富！
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