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步骤 1:
甜玉米2大个,买整个到家自己剥。 <先用水果刀微斜着把一整排玉米粒割下“注意别伤到手”再用手一排排地剥玉米,又快又容易,且整粒不浪费>
步骤 2:
甜玉米洗净后入锅放水煮熟。 <水量略多放点,水少玉米打不成汁,只成玉米糊。>
步骤 3:
玉米粒稍放凉不那么烫手时,加适量红砂糖用料理机打成糊状。
步骤 4:
打好的甜玉米糊倒入漏筛中过滤。
步骤 5:
漏筛下面事先准备好接玉米汁的容器,用一汤勺按自己觉得顺手的方向不停边压边搅拌,至玉米汁全滴入容器里,只剩渣渣且不滴汁为止。<搅拌时汤勺背向下>
步骤 6:
鮮甜玉米汁就做好了,一点都不比外卖的差。 <玉米汁水量多少按个人喜好增减>
步骤 7:
玉米渣渣别扔掉,放一容器里。 <想想以往手抓整苞玉米吃的场景,就知道有多浪费。>
步骤 8:
备好的面粉加少许水拌成略稠的面糊,再与玉米渣渣一同拌匀。<依个人口味可添些糖或不添>
步骤 9:
开火,锅热放适量植物油,油热后把适量玉米面糊放入锅里,把火力调至中小火。
步骤 10:
把玉米面糊摊成圆形饼状,厚度合适就好,太厚不易熟。
步骤 11:
待底部凝固再翻个面。
步骤 12:
依个人口味把玉米面饼两面煎熟或煎至金黄色有脆脆的口感。
步骤 13:
煎好后把玉米煎面饼切成小块即食。<一口咬下满口留香>
步骤 14:
打上一盏灯,拍出更美的视觉感觉!觉得比前一张漂亮
想想以往手抓整苞玉米吃的场景,就知道有多浪费。玉米渣渣里边含有些没滤掉的玉米肉肉能被人体所需收;玉米渣渣里有许多粗纤维,能促进人体内肠的蠕动,帮助人体新陈代谢,改善胃肠道功能。