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步骤 1:
山药洗净、去皮、切块、蒸熟
步骤 2:
虾洗净,去壳,抽筋,蒸熟
步骤 3:
芦笋洗净,切小块,蒸熟
步骤 4:
牛油果,去皮,取四分之一个
步骤 5:
混合打泥即可,感觉每次加了牛油果,打的泥就像cream一样,柔滑的很。
秋补季 大鱼大肉吃到吐,当下我更想来一碗
快手燕麦
六物消食膏
润燥丝瓜蛋汤
山药玉米鸡汤
健脾益胃补脑豆浆
这菜好看好吃不上火,蒸一蒸就上桌
平价暖胃汤——山药白菜豆腐汤
山药板栗桂花露
清炖排骨
鸡汁山药
牛肉炖山药
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
芋泥巴斯克
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
伯爵红茶奶酥月饼
酸梅酱鸭
紫米奶酪小兔子面包