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步骤 1:
南瓜和紫薯洗净切块。
步骤 2:
入锅蒸熟,压成泥。
步骤 3:
分别加入木薯粉,揉成团,取一小块,搓成长条,切粒。
步骤 4:
紫薯也是一样的方法,揉成团后,取小块搓成长条,切粒。
步骤 5:
一次性可做多一些,撒木薯粉,放冰箱冷冻保存。
步骤 6:
水煮开,倒入做好的丸子,煮至浮起。
步骤 7:
捞出,立刻过凉水。
步骤 8:
将煮丸子的水倒掉,锅里倒入红豆汤,加入适量白砂糖(南瓜和紫薯带甜,白砂糖适量)。
步骤 9:
加入南瓜丸子和紫薯丸子,即可关火。
步骤 10:
盛出,即可食用。
步骤 11:
夏天放入冰箱冷藏,芋圆丸子更Q弹。
1.木薯粉和南瓜,紫薯的比例为1:3。2.南瓜含水量较多,蒸好后要尽量沥干水。3.除了南瓜和紫薯外,其他含淀粉较高的芋头,红薯,土豆都可以用来制作芋圆丸子。4.一次可以做多一些,撒上木薯粉,放冰箱冷冻,可以存放很久。下次食用前取出解冻,煮熟过水即可食用,非常方便。