微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱼肉绞成茸加盐鸡精拌匀备用
步骤 2:
尖椒从中间切开去籽撒少许生粉
步骤 3:
镶入鱼肉
步骤 4:
先煎有肉一面
步骤 5:
再翻过来煎另一面微黄
步骤 6:
捞起即可
凉拌海带丝这么做,不腥不黏
我的轻断食晚餐,能消耗脂肪又顶饱
炒饭
适合夏天的翡翠炸酱面
牛肉焖豆腐
肉末茄子
酸笋炒红薯苗,酸辣入味很好吃
油焖尖椒
尖椒酿肉,吃得好满足!
家常豆腐
鱼香肉丝,经典的味道
香辣啤酒鸭
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼