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步骤 1:
南瓜一个,洗干净
步骤 2:
去馕
步骤 3:
切块,在洗干净,放入压力煲。(也可以锅煮)
步骤 4:
把压力煲调成煮粥模式(我用的是凉水)
步骤 5:
最后等待出锅,放入一块老冰糖,甜度由个人喜好来定
用地瓜做了个南瓜糯米糕
南瓜奶香排包
蛋挞皮南瓜酥/派,红豆酥/派
南瓜布丁
鲜虾芦笋奶油意面
牛油果藜麦饭
超人红豆面包
贝贝南瓜虾仁豆腐汤
臻米脱糖赤豆南瓜饭
胡麻油椒盐发面千层饼
南瓜蒸饭
低脂好吃的南瓜鸡胸肉意面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝