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步骤 1：
鸡蛋打散，加入温水【1:1.5】搅匀，封上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上扎出数个小孔，放入微波炉中高火叮1分半钟，丝瓜切小丁，放到漏勺里，撒点盐杀一下，再放入滚水中焯水两三下捞起过凉水备用，海米切碎和丝瓜混合，取出叮好的蛋液，撒上海米丝瓜，轻轻打散后再封上保鲜膜，水开入锅中火蒸10-15分钟后，取出依次撒上葱花、生抽、香油即可
丝瓜菇蛋汤
丝瓜炒鸡蛋
丝瓜酿蒸牛奶
蒜辣椒椒丝瓜蛋
蒜蓉干贝蒸丝瓜
丝瓜铺蛋
丝瓜炒鸡蛋，秋季好菜品！
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上汤丝瓜
丝瓜花甲豆腐蛋汤
一家4口的晚餐
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
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椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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