炒合菜 by 幸福小精灵 - 菜谱

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浏览 165059 收藏 69 切墩(初级)

1.摊鸡蛋油温一定不要太热才能摊出完美的鸡蛋饼哦。2韭菜和醋一定要出锅前放入，快速翻炒别炒老了。

幸福小精灵 2015年07月30日发布

大豆发芽后，有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加，所以人吃豆芽能减少体内乳酸堆积，消除疲劳。同时豆芽富含极易被人体吸收的各种微量元素和生物活性水，可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。加以鸡蛋的美味营养，即美颜又营养

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