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步骤 1:
准备好所有食材
步骤 2:
事先煲好玉米猪骨汤
步骤 3:
取部分玉米汤
步骤 4:
加入燕麦、芡实和玉米慢火煲15分钟,期间可以加玉米汤
步骤 5:
然后再加入肉卷粒煲3分钟
步骤 6:
再加入胡萝卜粒煲3分钟
步骤 7:
再加入香菇(香菇要先爆香)煲2分钟
步骤 8:
再加入白百合煲5分钟
步骤 9:
加入肉筋煲5分钟后加少许盐和鸡粉
步骤 10:
完成
步骤 11:
撒上调味菜
步骤 12:
再撒上腰果(腰果要先炒香)
步骤 13:
清淡可口
步骤 14:
好吃
步骤 15:
样样都好吃
步骤 16:
吃啦
步骤 17:
夏天最适合