香煎鸡胸的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡胸洗净用生抽、盐、黑胡椒胭脂十五分钟左右，用保鲜膜盖住或是碗盖住都可以。

• 步骤 2：

  热锅刷橄榄油，一定要小火，等差不多，1分钟左右翻面即可。

• 步骤 3：

  出锅装盘即可。我自己直接在快熟时用刀切好了，被人亏是破碎的心。